EMS-Wissen · 01.09.2026
Ruhig vorbereitet in die nächste EMS-Einheit starten
Die Vorbereitung entscheidet häufiger über eine Einheit als die Motivation. Wer sie vorverlegt, beginnt deutlich entspannter.
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EMS-Wissen · 28.08.2026
Home-EMS für Einsteiger: 10 Dinge, die vor der ersten Einheit helfen
Die erste Home-EMS-Einheit wird deutlich entspannter, wenn ein paar organisatorische Dinge vorher geklärt sind. Zehn Punkte, die den Einstieg erleichtern.
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EMS-Wissen · 28.08.2026
Was sollte vor einer Home-EMS-Einheit bereitliegen?
Die meisten Unterbrechungen entstehen, weil etwas fehlt. Diese Übersicht zeigt, was vor der Einheit bereitliegen sollte und was nicht nötig ist.
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